抚养权口头协议是否有效是要根据实际情况而决定的，如果是通过双方协商一致，对抚养权和抚养费没有任何争议，则口头协议是有效的，如果是侵犯到子女的受抚养权，则该协议无效。
一、抚养权口头协议是否有效
抚养权口头协议是否有效需要看情况：
1.只要双方通过协商，合理分配抚养义务，保障未成年子女的受抚养权，口头约定的抚养协议也是有效的。
2.抚养协议如果侵犯了未成年子女受抚养权，父母希望借此协议来逃避抚养未成年子女的义务，则该抚养协议无效。
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
二、抚养权的变更需要哪些条件
与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为的；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的等。一般情况下，孩子父母先通过协商的方式对子女抚养进行变更，如协议不成，可通过诉讼请求法院判决变更。
三、女方争抚养权需要什么哪些资料
1.工作收入证明;
2.住房证明;
3.孩子户籍上学证明;
4.照片、录音、录像，反映孩子跟父母哪一方关系更好;
5.父母的品行或身体疾病的证明。