一、宁波高温补贴多少钱一个月
宁波高温补贴200-300元左右一个月。室外作业工人高温津贴为每人每月300元，室内作业人员为每人每月200元。发放时间为4个月(6月、7月、8月、9月)。所谓室外作业是指，工作性质在室外与室内来回流动交替或主要作业时间在室外，以及高温炉前作业的，视同室外作业。
二、高温费发放条件是什么
高温费发放条件是：劳动者从事高温作业，在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的；用人单位应当向劳动者发放高温津贴，并纳入工资总额。
《防暑降温措施管理办法》第十七条
劳动者从事高温作业的，依法享受岗位津贴规定，用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴，并纳入工资总额。室外露天作业人员高温津贴每人每月不低于60元；在33℃(含33℃)以上室内工作场所作业的人员，每人每月不低于45元。
三、高温费可以税前扣除吗
高温费可以税前扣除。企业按此标准支付的高温津贴，可按规定在税前扣除。
《中华人民共和国个人所得税法》规定，工资、薪金所得是指个人因任职或受雇而取得的工资、薪金、奖金、年终加薪、劳动分红、津贴、补贴以及与任职、受雇有关的其他所得。从范围上包括单位财会、劳资、工会、后勤和其他部门发放的种类与任职受雇有关的一切所得。