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5分钟,带你看透6大茶类!

喝了那么多茶,面对茶的类别,还是一知半解。这就是差一个能召唤神龙的六大基本茶类。
品种篇
中国茶类的划分有多种方法,根据制作方法和茶多酚氧化程度的不同,可分为六大类:绿茶、白茶、黄茶、青茶、黑茶、红茶。
外观由绿向黄绿、黄、青褐、黑色渐变,茶汤也由绿向黄绿、黄、青褐、红褐色渐变。在六大茶类中,其品饮价值和养生功效也各有千秋,那么哪一类茶是你心仪的呢?
口感特性篇
绿茶:叶绿汤清,清香、醇美、鲜爽
白茶:色白隐绿,汤色黄白,清香甘美
黄茶:叶黄汤黄、金黄明亮,甘香醇爽
青茶:也叫乌龙茶,青绿金黄,清香醇厚
红茶:香高色艳味浓,叶红汤红,浓厚甘醇
黑茶:茶色粗大黑褐、口感陈香醇厚
以上这些都是形容词,最重要是亲自体验,才能感受茶的美妙有趣之处。
冲泡篇
不同的茶叶有不同的茶性,顺应茶性泡出来的茶,才能最大发挥茶的口感、香气、汤色。六大茶的冲泡方式多种多样,只要记住绿茶和黄茶不要闷着,其它想怎么泡就怎么泡,没有特定的冲泡手法,别人告诉你的方式不见得适合你自己,只有你自己喜欢就好。
储存篇
虽然是干茶,为了保持茶叶的活性和口感,储存起来也是稍稍需要讲究一些。茶叶储存三大原则:干燥、避光、密封。
绿茶、黄茶:密封后,放冰箱冷藏
白茶、乌龙茶:常温密封保存;长时间不喝,放冰箱冷藏
红茶:常温密封保存,切记防潮
黑茶:常温保存,阴凉通风、切记日晒
功效
1、绿茶
六大茶类之首。代表茶类:秀眉、龙井、碧螺春、煎茶、玉露等。零发酵,茶多酚最多。性微寒,微苦,回甘。清热祛燥,提神醒脑。不适合肠胃较弱的人群。
2、白茶
茶中珍品。代表茶类:白亳银针、白牡丹、页眉等。轻度发酵,茶性清凉。滋味清淡、回甘。富含茶多糖,适合降糖需求人群。
3、黄茶
中国独有茶类。代表茶类:君山银芽、四川雅安、广东大叶青、霍山黄大叶等。汤色杏黄清澈。轻微发酵,口感清爽香醇。富含茶多酚和咖啡因。提神醒脑,消食化滞。
4、乌龙
绿叶镶红边,绿茶+红茶之和。又叫青茶,属半发酵茶。代表茶类:武夷岩茶、水仙、大红袍、铁观音、包种、凤凰单枞等。降血脂、胆固醇,适合三高人群。提神醒脑,不宜空腹饮用。
5、红茶
世界人民最爱。代表茶类:祁门红茶、大吉岭红茶等。茶性温润,无刺激。口感甜醇。调节脾胃功能,适宜肠胃不好的人群。
6、黑茶
后发酵茶类,微生物发酵。代表茶类:湖南黑茶、普洱茶、六安茶等。红、浓、陈、醇。香气独特,口感醇厚。改善肠道环境,调节脂肪代谢。
喝什么茶也不重要,适合自己的茶才是好茶。茶在手,一人得幽,二人得趣,三人成品。于尘世偷来闲暇时间,不乏人生之乐趣。
以平常之心,喝盏中清茶,尝惬意时光。得半日之闲,可抵十年尘梦。喝茶,真的,只是一种生活方式。
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