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桑葚直接用流水冲洗就能洗干净，再清洗它的时候z好准备一个网筛和一个干净的盆，桑葚酒厂家排名，把它放在网筛中再放到盆中，然后用流水冲洗，在洗的过程中可以用手把网筛端起来轻轻晃动，让它与流水充分接触，桑葚酒厂家供应，这样就能把它表面的脏东西洗干净，z把它取出控干水分就能吃。
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桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c、维生素d和烟酸等成分，具有营养和的*，并可*细胞扩散，避免发生。
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桑葚怎么吃？
1、直接食用：新鲜桑葚用清水洗净后直接食用是的方法。
2、熬制桑葚粥：如果是的患者，可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性者也都有。注意熬制此粥时，不要用铁锅。
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