一、和面 1、兑水活
（1）取面筋粉1公斤倒入和面盆里，加适当盐搅拌均匀。（2）慢慢地兑水活一个小面筋团随后和滚雪球似的慢慢地一层层一层层往上猓干面筋粉一直到面粉都沾到水活成一个大的面筋团。2、加面活
（1）盆中倒水1公斤，加适当盐搅拌均匀。随后一点点往水里盆里加面筋粉一直到和成面筋团才行。
二、煮面筋 1、将醒好的面筋放进塑料菜板或是不锈钢盘子上。不可以往木板上面摆放，木板吸水放上去之后便会黏在木板上的。2、碾成面饼，用刀划成25克上下的条。当然了尺寸可以您自己来调节。3、用手再把面筋条往长拉一拉，户部巷烤面筋批发，取二根有棱角的竹筷子，夹住面筋条一头拉伸面筋并往筷子的身上盘绕这时须要持续拉伸面筋条使其显得长、宽、薄，待盘绕5~7圈后便制成8cm长两端略细中间略粗的蚕蛹样式，随后用手轻柔面筋体，让面筋层汇融。4、提前准备一口大些的锅将水烧开后改文火，随后从面筋串中抽走当中一根筷子再放进锅中煮至面筋串*浮起来，随后再煮1~2分钟再逐个抽走剩余的另外一个筷子。当煮至面筋熟透且有弹力的情况下就可以起锅了，时间段大约需要15分钟上下。
目前，零食行业正面临着发展机遇。随着生活条件的不断改善，消费者开始对各种零食产生浓厚的兴趣。在超市里，我们可以看到很多粉丝和观众的零食。面筋食品作为一种历史悠久的小吃产品，不仅因其相对低廉的价格而受到大众的喜爱，而且因其辛辣、香甜、美味的口感，可以用舌头刺激人而受到消费者的喜爱。面筋食品作为一种零食是成功的。
事实上，户部巷烤面筋批发市场，面筋食品是一种非常美味的食物。它不仅有嚼劲，而且很辣。随着生产技术的不断进步，面筋串厂家的食品口味也在不断更新。除了传统的辣味，还有类似臭豆腐的味道。有些人喜欢这个口味。事实上，作为一种零食，谷蛋白有非常大的目标受众。
市面上的面筋串无论是煮的，还是烤制的，聊城烤面筋，为了达到美味的效果，在制作过程中都会添加许多酱料，例如八角、五香、孜然、盐巴、酥油、辣酱，红油辣子等，这些对*的身体并无益处，特别是烤制的面筋串，有的危险。因为烧烤类物质，是在高温下烤制，为了保持鲜嫩的味道，往往烤的不熟，哪里批发烤面筋，外焦里嫩，年纪过小的*由于身体发育不成熟，无法完全代谢大料煮或者烤制的面筋串中的*成分，这些物质如果残留在*体内会对健康产生不利影响，所以*不要吃市面上卖的面筋串。
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