这些花果茶超适合年轻人喝！
随着花草茶越来越被人所接受，随之花果茶也开始备受青睐。何为花果茶？花果茶也被大家称为是果茶，类似茶，却又不同于茶，是以不同的花朵，不同的水果鲜果或者浓缩干燥冲泡而成的饮料，当然成分中也含有各个不同的营养物质供*所需。春暖乍寒的季节，我们更需要饮用一些温和的茶，冲泡之后，沁人心脾的花香、浓郁的果子香，还有茶香，舒缓情绪外，更有**的效果。
可以驱寒之时倍感温暖，我们常见的花果茶有哪些，你知道吗？每个*质不同，所以饮用花果茶会有不同的反应，有一些稍显甜腻的花果茶中，糖分含量较高，有史的人群不要长期饮用。小约相信，大多数的人，都喝过柠檬茶，柠檬茶便是花果茶中常见的一种。
柠檬总被冠以维c，柠檬茶不仅可以补充到维c，减少季节的干燥，还可以*和心梗发生的几率；其次，百香果茶，百香果中含有丰富的氨基酸，不知对身体有诸多好处，而且它的口感很*，酸酸甜甜很是可口，也开始跻身花果茶*行列；枸杞茶，说起枸杞，那就是养生*的了，尤其是女性，可以、明目，加以冰糖还可以化痰，老少皆宜；还有柚子茶，辅以蜂蜜，闻着柚子的香气，品着蜂蜜的甜香，更有一番意境。像以上列举的花果茶，基本都适合年轻人饮用，除了品尝饮用之外，还*欣赏价值，年轻人可能不喜欢吃这水果、那水果，常州市养生茶，但如果换一种方式也能吸取到果子的营养，何乐而不为！不过需要注意的是，花果茶的冲泡，温度不能过高，如果温度过高，花果茶中的*就会被损害，得不偿失。
这种山间野草，不仅能当香料，还能泡茶
不管在北方还是南方，养生茶有哪些，都生长着这么一种野草，紫苏，它的生长期大概在7到9月份。很多生活在农村的人都认识它，有些人平时还会采摘些晒干了放在家中，受寒*的时候，用来它煮水，喝一碗可以促进身体发汗，缓解不适。其实，紫苏不但可以泡茶，而且还是一种的香料。
在有些地方，在煮海鲜，比如鱼啊，蟹啊，虾啊，会加点紫子，这样煮出来的美食，不仅能去腥，还能提味，大家可以试一试。那什么是紫子，它的外观就如图片所示，叶片呈椭圆形或者扇形，叶色呈淡紫色，散发淡淡香味。那用紫子来泡茶，又有哪些*呢，我们一起来了解一下。
1、：根据有关研究，紫能够*金*，适当喝一些紫苏茶，能够起到，提高自身抵*疾病的能力。
2、发汗散寒：紫含有丰富的营养成分，受*的时候，喝一些紫苏茶，能够促进发汗散寒，可缓解身体不适。
3、除此之外，养生茶配方，有些人因为吃了鱼虾蟹等海鲜，结果吐泻、，可以喝一些紫苏茶，又或者孕妇早起，反应比较明显，经常想恶心呕吐，养生茶加盟，也可以冲泡些紫苏茶来喝。
值得注意的是，紫含草酸，所以不能一次喝太多，不要喝含钙量大的食物一起喝，紫苏容易升血糖，所以患者也要少喝。还有就是，紫苏不可以与鲫鱼一起煮，也不可以煮太久，几分钟即可。那如何冲泡紫苏茶呢？冲泡紫苏茶，可以单独泡，也可以和橘皮或者生姜搭配泡。冲泡的时候，取干紫一小撮，大概十来克左右，撕碎以后放到杯子中，倒入适量开水，过一会儿就能喝了。
先来纠正大家一个误区！！！直接取材于大自然，想象那么柔软轻灵的香气，轻轻缓缓入口，花草茶大概是对大自然养料直接的汲取！因原材料的不同，各种花草在效用上也是有很大区别的。下面这九种配方，集齐*血，快快收藏吧~要是觉得自己制作太麻烦了，不妨来看看哎呦味为你推荐的这四款茶。基本可以满足各个阶段女性的滋养要求。是哎呦味小伙伴们精心挑选的噢是女人味，懂女人心~
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