视频作者：少林小龙武术中等*学校
当今河南文武学校训练基地应该如何发展？，那就不只能是鼓吹走历史倒退，生死状决斗，动辄打残那套。那传统河南文武学校训练基地时代肯定是回不去，对于发展方向，按重要程度从高到低排序如下：
一、商业化的国术搏击。散打作为搏击运动，删减和限制有些过多，不能更充分的展现和促进我国搏击发展。我们在护具，规则方面要有突破。商业化比赛要能实际产生经济利润。
二、防卫术。改进传统功夫，对一些练法和技术做适应现代防卫需求的改进、删减、。
三、传承文化的搏击项目（现代防卫基本用不到的）。例如剑术、刀术、术，全盔甲兵击等等。
四、少儿武术普及化教育。不是普及二十四式太极拳让大学生考试这种程度。
五、表演性质武术。套路表演，气功，胸口碎大石，铁砂掌之类的。
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大家仔细观察会发现，学习河南文武学校训练基地人员的平均身高并不是很高，为什么从小学习武术的人身材都不高？有因果关系？【少林小龙武术中等学校】为你解析。
因为，体校练习河南文武学校训练基地的，专门就选个子小的，翻跟头快速美观。就跟篮球队，排球队，选材都选个子高的一个道理。所以给大众造成了错觉，练武术的都矮。这个也并不能以偏概全，又高又大的人，稍微表演套路，步伐太大就出场地，常规步伐太小就不够舒展，得不到高分的，你让这些人拿不到怎么混呢。体制内拿不到生活很悲惨的，退役后也不容易找到工作的。所以，不要以为武术练习的人个子矮了，不是的，队都是 选材要这样的。
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河南文武学校训练基地是古代军事一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化（武化）方式，是人类物质文明的导向和保障，是当代传统武学艺术的一种展示形式。随着时代的不断萃化，当代社会常见的河南文武学校训练基地形式有以下几种：
一.太极拳，非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为思想，集颐养性情、强身健体、技击对*等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。 2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。
二.形意拳
形意拳，又称行意拳，中国传统拳术之一。虽然起源说法不一，但广泛认可的创始人是明末清初山西蒲州人(今永济市)姬际可(1602年-1680年)。形意拳创立之初叫心意六合拳，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。现行流传的形意拳为道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成，形意拳讲究内意与外形的高度统一 。2011年5月23日，形意拳经批准列入第三批非物质文化遗产名录 。
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