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清烤鲅鱼做法步骤 清烤鲅鱼的烹饪方法

1、材料：鲅鱼一千克，少许盐、胡椒、橄榄油、孜然。
2、在鲅鱼身上糊一点橄榄油、盐、胡椒、孜然；
3、将烤炉预热至275摄氏度；
4、电子烤炉烤10分钟，煤炭烤炉烤25分钟即可。
5、鲅鱼是一种肉质细腻、味道鲜美、营养丰富的海鱼。它含有丰富的蛋白质、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素e、钙、碘等营养物质。
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