在我们日常生活中离不开喝水。每个人也都会拥有一个属于自己的杯子，或是玻璃杯，或是不锈钢杯，或是塑料杯。用什么材质的杯子不是的，的是喝水需要注意什么。因为很多情况喝水不得当，对我们*也是有伤害的。
玻璃杯生产厂家提醒，泰安锤纹杯，运动后不要狂饮：夏天运动后虽然会大量失水，但也不能快速大量地饮水，而要“细水长流”。的做法是，应该在运动前补充300~500毫升水、运动中每隔15分钟饮100~150毫升。
当前常见的塑料水杯材质主要是pc，lpp或tritan三者之一，个人推荐使用pp或tritan材质的杯子，尤其推崇tritan这种新兴材质的杯子。同时，在选购水杯时也要注意，尽量到大商场选购品牌的带有qs标志的塑料水杯，材质和制作工艺均有保证，使用起来也会更放心。如果塑料杯使用时间长了，出现了一些小裂纹，也要及时更换
我们在选择水杯时千万不要因为其便宜就选择不安全的水杯，这直接影响到我们的健康问题。水杯还是要选锤纹杯。
1，质量上的区别
便宜的制作简单，材质粗糙，金边锤纹杯，做工不够精*易碎裂，耐冷和耐热性差。
2，价钱上的区别
贵的玻璃杯理论上来说要比便宜的好，锤纹杯价格，就拿水晶玻璃杯来说，贵的往往是无铅的，而便宜的往往有铅，锤纹杯哪家好，无铅的玻璃杯比起普通的，成本要高些，所以价格自然要高。
3，工艺材料上的区别
比如：天然水晶玻璃杯成分为为二氧化硅，不含或含铅量很低，一般为制品，这种水晶玻璃杯价格昂贵。而市场上常见的水晶玻璃杯基本是由人造水晶制成，它们价格便宜，但氧化铅含量高达24%，会对人身体早成伤害。
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