佛山南海是南狮的发祥地。南狮泛指流传于南方的舞狮，分为文狮、武狮和少狮三大类，以广东等地的舞狮代表性。南狮动作大而威猛，造型夸张浪漫，讲究神韵，两脚着地，狮头和狮尾分开，各由一名演员摆弄，配以大锣、大鼓、大钹等，鼓乐雄壮，闻之令人振奋。传统的南狮技艺有“出洞”、“上山”、“巡山会狮”、“采青”、“入洞”等，“采青”难度较高。采青有采高青、地青、水青、蟹青、凳青和桥青等。其中采高青又名“企膊”（站在肩膀上），为高难。后来发展到在2米多高的梅花桩上跳跃，一边舞耍动作，直至将挂在桩上的“青”采下来。这些高难动作都需要技艺。
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今天的舞狮主要分南狮、北狮两种。初北狮在长江以北较为流行；而南狮则是流行华南，庆典舞狮子，南洋及海外。近年亦有将二者溶合的舞法，主要是用南狮的狮子，北狮的步法，称为“南狮北舞”。
舞狮亦跟随着华人移居海外而，马来西亚、新加坡等地相当盛行舞狮。聚居欧美的海外华人亦组成不少醒狮会，每年的春节或重大喜庆，他们都会在世界各地舞狮庆祝。
北狮雍容华贵的风格，广宁舞狮子，憨态可鞠的狮子与刚健有力的舞狮人合为一体，婚庆舞狮子，各具不同的风格都给观众留下了深刻难忘的印象。舞龙舞狮运动是一种集武术、舞蹈、音乐、技巧等综合因素的体育项目。这对表演者来说，是一种的身体和精神上的双重锻炼，对于观赏者也不失为一种健康休闲、调节身心的娱乐方式。舞龙舞狮比赛和表演，精彩激烈，气势不凡，开业舞狮子，充满吉祥和欢乐，为节日平添几分喜庆，给生活增添几分趣。因此，舞龙舞狮都具有很强的健身、娱乐和观赏性。在现代生活中，它是一道充满浓郁民俗风情的景观，无论是庆典、开业以及重大活动的仪式上，都可观看到龙狮表演的壮观场面，而在农村，它更是庆祝丰收及其它各种喜庆活动不可多得的保留节目。
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