掐指一算，春节离我们越来越近了，大家兴奋吗？毕竟又可以放假啦！
不过，春节假期少不了聚会喝酒、大鱼大肉，稍有不慎还可能有发胖的困扰！实际上，这些状况注意饮食平衡，多运动也是可以缓解的。当然，如果喝上一杯合适的茶缓解这些状况也能更轻松。
状况一：大鱼大肉
过年期间，大鱼大肉下肚，不仅是长胖的问题，还容易引发身体不适。所以即便是过年，大家还是要稍有节制，该忌口该少吃的还是得注意。
适当的喝上一杯茶也能助你度过这油腻腻的春节。
推荐茶品：黑茶
黑茶有助于缓解油腻，让肠胃维持活力；茶内含有“金花”，也易溶于茶汤中从而作用于人体。煮一壶热腾腾的黑茶，一家人围坐一起谈天喝茶，其乐融融。
状况二：聚会饮酒
每到春节，各路朋友长久不见，而聚会少不了喝酒。难忘的宿醉，头痛伴随着呕吐……一句话，喝酒伤身，切勿贪杯。想通过喝茶来解酒的朋友，劝大家还是趁早打消这个念头，不过酒后2-3小时还是可以喝点淡茶“缓缓”。
推荐茶品：柑普茶
柑皮芳香能舒缓压力，放松身心，令你在酒后不会因紊乱的感觉而造成精神紧张。
另外柑普茶醇厚的滋味，也比较适合在酒喝多了情况下饮用。当然，建议大家不要在喝完酒后立即喝茶哦，过一段时间喝，才是最舒服的。
状况三：节后发胖
酒也喝了，肉也吃了，脂肪囤着囤着也就多了~不担心节后发胖吗？假期余额不足时，也该收收心减减肥了。
推荐茶品：乌龙茶
乌龙茶是半发酵茶，可促进脂肪的分解，缓解发胖的烦恼。当然，想减肥还是要以注意饮食为主，多运动，健康减肥。适当地饮一杯乌龙茶，定会事半功倍。