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以小米运动4.6.1版为例，首先解锁手机点击app进入首页，点击首页右上角的“更多”按钮，在弹出的窗口中点击“我的手环”选项up列表，然后点击“解除绑定”按钮，最后点击“确定”按钮解除手环与手机的绑定。
一旦解绑，手机与手环将失去联系，数据将无法再同步。建议用户谨慎操作。
小米手环3介绍：拥有全新oled触摸屏，一屏显示24个汉字，还可以显示微信、qq、来电、运动数据、电量等信息。
新增运动分屏功能，运动数据实时可见。无论是跑步、骑车还是步行，都可以随时了解自己的心率、速度等身体状况，调整运动强度以获得更好的效果。当你完成每日步数目标时，小米手环3会轻声提醒你今天已达成目标，鼓励你做一个更努力、更幸运的人。
再次升级计步算法，让你的每一步都算数。此外，心率传感器可以准确读取24小时心率变化，也可以随时检测当前心率。准确记录每晚睡眠信息，深睡浅睡数据，帮助您调整睡眠习惯。
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