您好，欢迎访问一九零五行业门户网

喝茶会导致贫血吗？

喝茶会导致贫血吗？
正方意见：会，喝茶会影响人体铁离子的吸收，导致贫血症。
反方意见：不会，喝茶就喝茶，还会贫血？太夸张了吧！
真相：并不是所有的茶都会导致贫血症的发生，长期饮用浓茶才会有此风险，茶叶中含有的鞣酸与食物中的兰价铁结合形成不溶性沉淀物，使铁不能被吸收，长期喝浓茶，会严重影响铁的吸收，导致贫血和营养不良。
无厘头建议：头悬梁，锥刺股，你值得拥有，千万别长期饮用浓茶来提神哦。
其它类似信息

推荐信息