简单说来，这种压缩气弹簧就像发动机气缸，密闭的压力管内部充有高压氮气和油，或者油气混合物，管内的压力高于大气压就推动活塞、活塞杆运动。活塞杆的横截面小于活塞横截面从而产生压力差，即产生弹力。可以通过设置不同的氮气压力或者不同直径的压缩气弹簧活塞杆而设定弹力的大小。
其实，压缩气弹簧技术在上世纪三十年代左右就开始由西方工业国家产业化了，从门窗配件逐步扩展到医疗设备、汽车、纺织设备、加工行业等领域，比如现代汽车的前后盖的开启，目前压缩气弹簧也分化成了许多的专业门类。而将压缩气弹簧用于调节坐椅高度，是近十来年才出现的技术，可以产生很大的锁紧力。也正是这个力量，使得坐椅在承受重量的同时，还能随意升降，比起多年以前通过旋转来调节的转椅，方便了许多。
1、压缩气弹簧活塞杆必须向下位置安装，不得倒装,这样可以减低摩擦和确保阻尼质量及缓冲性能。
2.决定支点安装位置是压缩气弹簧能否正确进行工作的保证，压缩气弹簧必须用正确方法安装，即当关闭时，让其移过结构中心线，否则，压缩气弹簧会经常自动将门推开。
现在，一些坐椅借助压缩气弹簧技术，还可以自由调节坐垫倾斜角度和靠背俯仰角度，上保证坐椅的形态符合人体工程学曲线。