一、借了网贷还不了怎么办
网贷还不上可以和提供贷款方协商，延长还款期限或者分期还款。如果借款人不履行还款义务可能需要支付逾期利息承担违约责任，还会影响个人征信，不利于以后在银行办理贷款等业务。
《民法典》第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
如果因为还款不及时导致出现了逾期的情况，一定要态度真诚、目标明确地和银行开展协商，还款人在和银行协商的时候要保持良好的态度，向银行工作人员如实说明自己逾期的原因以及强烈的还款意愿。
另外，借款人发现逾期后可能会另外借一些网贷来还款，这样就造成了以贷养贷的局面，越陷越深。借款人可以先向家人或朋友寻求帮助，尽快解决眼前的困难。
二、网贷还不上有什么后果
1.承担高额逾期费用。
对于逾期费用，不同网贷平台的名称不同，收费标准也不同。不管是叫逾期罚息、逾期管理还是其它五花八门的名字，收费标准都非常高。因此，有能力按时还款的，千万不要逾期。
2.承受平台花式催收。
催收一般分为三个阶段：第一个阶段，刚逾期几天，平台客服mm轻声细语、温馨提醒，告诉您已经逾期，请按时还款;第二阶段，逾期较长时间，平台客服严肃警告，威胁再逾期不还将面临严重后果;第三阶段，逾期很长时间，平台不再好言相劝，开始展开实际行动。
实际行动分为很多种，例如：平台给你的亲戚朋友推送你的欠款信息，让你在朋友圈里颜面扫地;平台排专门的催收人员上门催收，面对面沟通要账等。当然，这些还是比较温和的。有些平台将催收外包出去了，由专门的催收公司进行催收，前段时间爆出的催收公司“暴力催收”，相信借款人都不愿意遇到。
3.人行征信产生污点。
目前，大部分网贷平台还没有接入人行的征信系统，但接入人行征信已经成为一个必然趋势。以后网贷平台借贷逾期不还，将会和银行贷款、信用卡逾期一样被记录到人行的征信系统中，产生信用污点。如果说之前的后果，仅仅是颜面扫地的话，那么征信产生污点后将会影响到实际生活，想买房没办法贷款，想买车没办法按揭等等。
4.被告上法庭。
借贷之后长时间逾期或者说故意不还，额度超过规定数额之后，就已经可以构成诈骗犯罪，有被网贷平台告上法庭的危险。一旦法院判决网贷平台胜诉，那么借款人除了要支付需要还的款项外，还要支付双方诉讼费用和巨额罚款，甚至面临牢狱之灾。
三、网贷上门催债犯法吗
网贷上门催债是否算犯法视具体情况而定，具体如下：
1.合理的上门催收，在正规的网贷借款且产生逾期行为，网贷平台通过电话、短信、上门等方式催收，并不算违法的。正规的贷款和个人征信情况相关，借款申请时要查看征信情况，如出现逾期还款，会对个人征信产生不良影响；
2.如果是暴力催收，对当事人的生活造成了重大影响，则是犯法的。
网贷包括个体网络借贷和商业网络借贷，是一种债权债务关系，只要网贷约定的利率在法律允许的范围内，都是有法律依据的。个体网络借贷是指个体和个体之间通过互联网平台实现的直接借贷。在个体网络借贷平台上发生的直接借贷行为属于民间借贷范畴，受法律法规以及最高人民法院相关司法解释规范。网络小额贷款是指互联网企业通过其控制的小额贷款公司，利用互联网向客户提供的小额贷款。网络小额贷款应遵守现有小额贷款公司监管规定，发挥网络贷款优势，努力降低客户融资成本。网络借贷业务由银监会负责监管。
民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍（包含利率本数）。超出此限度的，超出部分的利息不予保护。公民之间的定期无息借贷，出借人要求借款人偿付逾期利息，或者不定期无息借贷经催告不还，出借人要求偿付催告后利息的，可参照银行同类贷款的利率计息。
一方以欺诈、胁迫等手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下所形成的借贷关系，应认定为无效。借贷关系无效由债权人的行为引起的，只返还本金，借贷关系无效由债务人的行为引起的除返还本金外，还应参照银行同类贷款利率给付利息。出借人明知借款人是为了进行非法活动而借款的，其借贷关系不予保护。