1.茉莉花茶(jasmineflower)
淡淡的茉莉香味,适合对胃弱,慢性病,支气管炎等呼吸器官疾病。
冲泡方式--一匙的茉莉花茶,和一般茶叶一起冲泡。
2.紫玫瑰(rose)
能保护肝脏胃肠,降火气,促进血液循环等……
冲泡方式--5克的玫瑰,与500cc的水,泡至5-7分即可。
3.紫罗兰(violet)
淡紫色的汤汁,加入柠檬汁后则变粉红色的汤汁,主要可治疗咳嗽及感冒,是一种去痰剂。
冲泡方式--3克的紫罗兰,350cc的水,使用时,切一小边的柠檬片在旁,可随时加入,以观赏色泽之变化。
4.熏衣草(lavender)
能舒解压力,松弛神经,帮助入眠,另一方面也可放置于衣橱内代替樟脑丸。
冲泡方式--2克的熏衣草,350cc的水。
5.金盏花(wholemarigold)
治疗消化系统溃疡有极佳的疗效,保护消化系统。
冲泡方式--2克的金盏花,350cc的水。
6.薄荷(mint)
对胃涨气的患者,有明显的疗效,可使人清省。
冲泡方式--3克的薄荷,350cc的水。
7.迷迭香
有效治疗头痛的绝佳饮品。
冲泡方式--2克的迷迭香,350cc的水。