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抗衰老首选生普洱
茶叶中抗衰老的主要成分是儿茶素类化合物,而表没食子儿茶素没食子酸酯(egcg)是儿茶素中含量最高的组分,因为具有特殊的立体化学结构,egcg具有非常强的抗氧化活性,其抗氧化活性至少是维生素c的100多倍,维生素e的25倍,能够保护细胞和dna不受损害。未经过氧化、发酵的普洱茶抗衰老效果更好。如果不习惯喝普洱茶,嫌味道“太浓“,在冲泡普洱茶的时候,可以放上几朵菊花,菊花滋味清甜,有清肝明目的作用,普洱茶加菊花可谓相得益彰,对瘦腰腹部很有效。
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