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蒸蛋怎么做更营养 蒸蛋营养做法

1、主料：鸡蛋300克。调料：盐2克，味精1克，酱油1克，小葱15克。
2、将鸡蛋打碎在一个小盆里，放少许盐和味精，用筷子打匀；
3、然后一边加水，一边继续用筷子搅拌；
4、水最好是隔夜的热水或是温开水，想加多少水就加多少水，可以加满小盆；
5、只是一定要搅拌均匀，然后把上面的浮沫用小勺撇去；
6、可以切些葱末洒在上面，也可以不放，然后上锅蒸；
7、熟后加酱油和香油，就可以享用了。
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