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美白爽身茶
以苹果肉和薄荷等组成的果粒茶,结合有美白效果的柳丁与柠檬,让人喝了神清气爽!
茶材:干燥苹果粒4克,干燥薄荷3克,新鲜柳橙1/2颗,柠檬汁5ml,姜汁汽水160ml,水200ml,桂圆5颗,蜂蜜适量。
作法:
1.桂圆洗净、沥干;新鲜柳橙压汁备用。
2.锅中加水煮滚,放入干燥苹果粒、干燥薄荷,焖煮3分钟后,再加入桂圆、橙汁与蜂蜜拌匀。
3.锅中再倒入姜汁汽水,加热后离火,倒入壶中再加入柠檬汁即可。
酸中带甜的果粒茶,除了饮用外,不妨也把它做成凉冻,让它在炎炎夏日里,沁凉你的心!
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