*介绍成年男女身高体重标准表
中国正常成年男子标准体重表（公斤）
身高(cm) 15-19(岁) 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-4950-60
15346.5 48.0 49.150.351.1 52.052.4 52.4
15547.3 49.0 50.151.252.0 53.253.4 53.4
15748.2 50.051.352.152.8 54.154.5 54.5
15949.4 51.0 52.353.153.9 55.455.7 55.7
16150.5 52.1 53.354.355.2 56.657.0 57.0
16351.7 53.3 54.555.556.6 58.058.5 58.5
16553.0 54.5 55.656.958.1 59.460.0 60.0
16754.7 55.9 56.958.459.5 60.961.5 61.5
16955.4 57.3 58.459.861.0 62.663.1 63.1
17156.8 58.8 59.961.362.5 63.464.6 64.6
17358.2 60.2 61.362.864.1 65.966.3 66.3
17559.5 61.7 62.964.565.9 67.768.4 68.4
17761.4 63.3 64.666.567.7 69.570.4 70.5
17963.1 64.9 66.468.469.7 71.372.3 72.6
18165.0 66.6 68.470.471.8 73.274.4 74.7
18366.5 68.3 70.472.774.0 75.277.1 77.4
中国正常成年女子标准体重表（公斤）
身高(cm) 15-19(岁) 20-2425-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60
15344.045.546.647.848.649.549.949.9
15544.846.547.648.749.550.750.950.9
15745.747.548.849.650.351.652.052.0
15946.948.549.850.651.452.953.253.2
16148.049.650.851.852.754.154.554.5
16349.250.852.053.054.155.556.056.0
16550.552.053.154.455.656.957.557.5
16751.653.454.455.957.058.459.059.0
16952.954.855.957.358.560.160.660.6
17154.356.357.458.860.061.662.162.1
17355.757.758.860.361.663.463.863.8
17557.059.260.462.063.465.265.965.9
17758.960.862.164.065.267.067.968.0
17960.662.463.965.967.268.869.870.1
18162.564.165.967.969.370.771.972.5
18364.065.867.970.271.572.774.674.9
人的标准体重计算公式
标准体重（kg）：① 身高>165cm：身高(cm)-100
身高<165cm：身高(cm)-105（男）
身高（cm）-100（女）
② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50
南方人=（身高cm-150）×0.6+48
正常体重：=sw±sw×0.10
超 重：=sw+sw×（0.11～0.20）
轻度：=sw+sw×(0.21～0.30)
肥胖 中度：= sw+sw×（0.31～0.30）
重度：= sw+sw×（0.31～0.50）
瘦 弱：=sw-sw×(0.11～0.20)
严重瘦弱：= sw-sw×0.20（及其0.21以上）
男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）-100
女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）-102
肥胖标准
一、世界肥胖标准
目前*都使用体重指数（bmi）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：bmi=体重（公斤）除以身高（米）平方。
世界隆重组织拟定的世界标准是，bmi在18.5-24.9时属正常范围，bmi大于25 为超重，mbi大于30为肥胖。 然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。
二、亚洲肥胖标准
亚洲人体偏小，用bmi18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量，就不适宜。比如：日本人当bmi为24.9时，高血压危险已经增加3倍；在美国的日本人，bmi大于23时心血管病危险就开始明显增加；香港地区的中国人，bmi在23.7时死亡率低，再高时便开始上升，这说明，体重指数正常上限24.9的世界标准，对亚洲人来说显然过高。
那么，亚洲人的肥胖标准应该是多少？专家们认为，bmi在18.5-22.9时为正常水平，bmi大于23为超重，bmi大于30为肥胖，这样，亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数，其差别不谓不大。
三、中国肥胖标准
我国专家认为，中国人虽属亚洲人种，但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些，在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。因为我国人的肥胖有两大特点：体型小，指数小，肚皮大，危害大。
体型小决定了体重指数的正常上限要低些，一项针对中国人的调查表明，bmi大于22.6的中国人，其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较bmi小于22.6的人地产高，而有益于人体的高密度脂蛋白*水平却低。因此，专家们认为，我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。
有专家建议，中国人体重指数的应该是20-22，bmi大于22.6为超重，bmi大于30为肥胖。
腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险，国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人，但腹型肥胖的比例比欧美人大。研究中发一，体重指数正常或不很高的人，若腹围男性大于101厘米，女性大于89厘米，或腰围/臀围比值男性大于0.9，女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害与体重指数高者一样大。*
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。体重的变化，会直接反映身体*的热量平衡状态。体重指数反映标准体重较理想和简单的指标，可用身高体重标准计算方法的关系来表示。女性标准体重=身高-105；男性标准体重=身高-100，成人的bmi数值身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒提出。它的计算方式是：体质指数(bmi)=体重(kg)/身高(m)的平方。
体重指数——男性： 体重指数——女性：
过轻——低于20 过轻——低于19
适中——20-25 适中——19-24
过重——25-30 过重——24-29
肥胖——30-35 肥胖——29-34
非常肥胖——高于35非常肥胖——高于34